KALIURANG – Puluhan peserta memadati Villa Senantiasa, Kaliurang, pada Rabu (5/2/2020) dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun ke-4 Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) "Ngudi Waras" Puskesmas Pakem. Acara yang berlangsung dari pagi hingga siang hari ini berjalan meriah dengan diikuti oleh para penderita penyakit kronis, pendamping, serta petugas kesehatan. Kegiatan diawali dengan senam Prolanis bersama yang dilakukan penuh antusias di halaman vila, kemudian dilanjutkan dengan pemotongan tumpeng sebagai wujud rasa syukur atas perjalanan program yang telah memasuki tahun keempat.
Prolanis sendiri merupakan singkatan dari Program Pengelolaan Penyakit Kronis, yaitu sistem pelayanan kesehatan dengan pendekatan proaktif dan pemberdayaan kepada masyarakat. Program ini bertujuan agar penderita penyakit kronis seperti diabetes melitus dan hipertensi dapat mencapai kualitas hidup yang optimal dengan biaya pelayanan kesehatan yang efektif dan efisien. Di Puskesmas Pakem, kegiatan Prolanis dilaksanakan secara rutin setiap hari Rabu, meliputi konsultasi medis antara pasien dan dokter, aktivitas klub berupa senam Prolanis, serta pemantauan status kesehatan melalui skrining.
Para penderita penyakit kronis tidak hanya diharapkan mengikuti program Prolanis, tetapi juga wajib menerapkan pola hidup sehat dan mengamalkan prinsip CERDIK, yaitu Cek kesehatan rutin, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet sehat, Istirahat cukup, dan Kelola stres. Dengan menerapkan prinsip tersebut, penyakit kronis dapat tetap terkontrol dan terkendali. Seperti pesan bijak Mahatma Gandhi, "Harta sejati adalah kesehatan, bukan emas dan perak." Peringatan HUT Prolanis ke-4 ini menjadi momentum pengingat bahwa bagi penderita penyakit kronis, kesehatan adalah investasi seumur hidup yang harus dijaga dengan disiplin dan dukungan komunitas.